Suvised plaanidaprill 25, 2012

Ainult puhkuse aeg läheb kiirelt ja kergelt, peale selle lõppemist on kõik jälle kord vastupidi. Kõik läheb aeglaselt ja raskelt. Seekord on uuesti alustamine kuidagi eriliselt raske. Olenemata selles, et saan harjutada kodus ning väljas on tunda kevade hõngu. Esimesed korralikud treeningud tegin selle nädala alguses. Panin siis endale uuesti ka Suunto pulsoka ning GPS-i peale, mis näitas mulle kohe ja otse karme numbreid. Aga kui see on algus siis vaatame kuhu ma lõpuks jõuan. Oleme koos treeneriga teinud otsused, kuidas läheneda suvisele hooajale. Eelkõige loodan tõsta ettevalmistuses jooksukilomeetrite ja kvaliteetsete tempojooksude mahtu jättes samaks ujumise ja ratta mahu. (veel…)


Toetajad / supporters



  • Partnerid / partners